JOUER JUSTE.Compagnon de parcours

Bonjour.

Jouer, simplement.

RESPIRER

Sans chercher à bien faire.

Suis le rythme si c’est confortable, sans forcer.

Durée de la respiration
À ton rythme

Environ 5 secondes dans chaque sens.

LA SUITE

JOUER JUSTE+

Une suite est à l’étude pour accompagner ton évolution au fil des parcours.

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JOUER JUSTE

Dernière mise à jour : 24 octobre 2026.

LE COMPAGNON

Un compagnon sur le parcours.

JOUER JUSTE propose des conseils courts pour te préparer à jouer, retrouver ton attention pendant le parcours et faire le point après.

Cette application gratuite et facultative accompagne le livre Jouer Juste du Dr Vincent Basséguy. Le livre se suffit à lui-même : sa lecture, sa compréhension et la mise en pratique de ses propositions ne nécessitent pas l’application.

Un conseil au bon moment, puis le téléphone retourne dans la poche.

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JOUER JUSTE

Ton compagnon de parcours.

Un repère au bon moment, au practice comme sur le parcours.

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TON COMPAGNON DE PARCOURS

À portée de main.

Ajoute JOUER JUSTE à ton écran d’accueil pour retrouver tes repères en un geste.

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